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自从有警务人员以来，他们在工作腰带上的钉书钉之一就是一种叫做比利俱乐部的装置。比利俱乐部是一块木头，通常长约18和24英寸，通常用作自卫装置，但偶尔也用作进攻装置。如果您曾经在床柱上打过膝盖，就会知道用坚固的物体撞击骨头会产生的疼痛。

就像生活中的许多其他事物一样，比利俱乐部也走过了恐龙时代。它们已由可延伸至32英寸的实心钢伸缩式甩棍代替。安全警卫，执法人员或其他需要控制人群的人员（例如夜总会的蹦床）使用现代甩棍。

伸缩电击甩棍是最受欢迎的甩棍类型之一。但是这些与我们在这里谈论的指挥棒不同。实际上，那些伸缩式电棍甚至不能像普通的自卫甩棍一样作为有效的工具来使用。伸缩式电棍只是不能抵御进攻性或防守性打击。

在受过训练的人的手中，自卫甩棍实际上是致命的装置。这就是为什么有些州禁止出售和使用它们。但是，即使在未经培训的专业人员的手中，如果您愿意，还可以是高级业余爱好者，它可能是毁灭性的自卫工具，尤其是对于女性自卫以及其人身安全和人身安全而言。

用扩张或伸缩的钢棍进行的打击不仅仅可以引起别人的注意。它可能导致骨头折断。如果将其用作戳刺装置，则可能导致瘫痪结果。

大多数伸缩式钢制甩棍可以延伸到16英寸-多达2英尺。我们见过的最长的可以达到32英寸。这样可以提供远距离的自卫，并使您能够将攻击者拒之门外足够长的时间，以使他可能改变对攻击您的想法。大多数都带有纹理化的橡胶手柄，以确保牢固的抓地力。

在女性自卫以及妇女的人身安全和人身安全方面，应更频繁地考虑使用自卫伸缩式钢棍，因为它们是一种有效的廉价工具，可以避开攻击者或在必要时对其造成伤害。

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